“膏”能预警！回南天湿气重，小心被它缠上，尤其是小孩！

春雨淅淅，“湿意”绵绵~ 相信最近大家都已经快忘了太阳长什么样子，到处都是湿漉漉的，墙上挂着水珠子、睡进被窝都是潮气、衣服挂几天都不干......这就是让人受尽折磨的“回南天”！

天气潮湿，妈妈们使出浑身解数对抗“大湿凶”，保护家人健康。用热盐水拖地、干衣机烘衣服、买除湿机吸潮……但很容易被忽略的是身体也会因潮湿致病，这更可怕！回南天带着恼人的“湿疹”卷土重来，特别是小孩子频频中招，看着孩子痒得哇哇大哭，心里真难受！妈妈们该如何对付呢？

小儿湿疹，从何而来？

湿疹是“内湿”和“外湿”共同作用下的一种炎症性皮肤病，患儿常因先天禀赋不足或后天饮食失节，导致脾虚失于运化而生“内湿”，“外湿”是指外界湿气侵入人体，多与季节、气候环境有关。湿为阴邪，最容易侵犯人体阳气，小儿正气不足则容易发病，表现为红斑、水疱、丘疹等症状，其特点为自觉剧烈瘙痒、皮肤破溃、有渗出倾向、病程缠绵、易反复发作。

肌不可“湿”，不做“潮”娃！

锻炼增强体质

春天生机勃勃，小朋友们可以多参加慢跑、放风筝、打球等户外活动，或者到郊区春游踏青。这样能使气血通畅、增强自身体质，减少疾病的发生。

揉中脘健脾胃

中脘穴是胃经的募穴，也是“六腑之会”，能够健运脾胃、通调六腑，帮助脾胃清利水湿、顺气降浊，从而抵抗寒湿之气的侵袭。中脘穴位于腹部正中线上，肚脐上4寸（相当于五指宽度），用食指和中指并拢伸直，点在中脘穴上，顺时针按揉10-15分钟，力度以舒适为宜。

草本抗湿妙招

生活中有许多食材是对抗湿气的好帮手！比如薏苡仁、赤小豆健脾除湿，马齿苋、木棉花清热利湿，蒲公英、小蓟利水通淋，桑叶、槐花散热凉血……在回南天可以用这些食材煲汤、煮粥或熬膏服用。日常做菜时，不妨适当加一些葱、姜、蒜、香菜提味，这些食材性辛温，芳香化湿，有助于加强脾胃运化。不少宝妈也推荐用清热解毒的金银花煮水给宝宝洗澡，赶跑湿气！

健康宝宝不做“潮”娃！【衍生银花爱僮膏】精选蜂蜜、蒲公英、甘草、金银花、马齿苋、小蓟、桑叶、槐花等“药食同源”草本精华，蜜膏滋养，甜蜜口感，一口就爱上！独立小袋装，携带饮用超方便~ 还可以温水冲服、涂抹面包食用哦！这个春天，#轻盈舒爽，有“爱僮”享#！