宝宝“上火”套路多！妈妈们如何破解？

套路玩得深，谁把谁当真?

Emmmm

如果是自家宝宝的套路呢..

该当真还是得认真!

宝宝在成长过程中

走最多的路应该就是“上火的套路”了

接下来

我们一起来盘点下

宝宝这N种上火的套路!

套路1：挑食厌食

挑食厌食是宝宝上火最常见的套路，往往是积食化热所致!

吃进去的食物消化不了又排泄不出，在体内积滞久了就会化热。这样的宝宝不仅胃口不佳，还可能出现口臭、便秘等问题。

在给这类宝宝清热降火的同时，应当重视健脾消积导滞，才有好效果。

套路2：哼唧爱哭

紧接着上面“套路1”，宝宝会使出另一种套路：整天哭唧唧，大一点的宝宝会说这里疼那里痛的。这是因为体内积热过久，火气上炎，就会出现唇红起泡、口舌生疮、喉咙痛、流鼻血等症状，大多有炎症，疼起来宝宝会很难受。

同理，清火之前先健脾消积!只有脾胃强健不积食，上火问题才能从根本上解决。

套路3 ：晚睡夜闹

白天不懂夜的黑，宝宝不懂妈妈的累!不愿睡觉、夜醒哭闹也是宝宝上火的套路之一。中医讲“胃不和则卧不安”，宝宝积食上火或睡前吃太饱，脾胃不舒服，都会导致睡眠不安。

妈妈们千万不能忽略宝宝科学喂养、健康饮食的重要性。

套路4：脾气暴躁

年纪不大，脾气不小，宝宝又哭又闹的上火套路也没少用。如果宝宝体内有“肝火”，就会比较容易发脾气、不听话，眼角还经常有眼屎。

这时候给宝宝喝点菊花茶、桑叶粥，祛祛肝火，效果很不错。

还有套路5、6、7、8、9、10……

冬季正是小儿上火的多发季!因为天气寒冷干燥，身体容易缺水，北方室内还有暖气，体内就更容易产生燥热，引发上火。

妈妈们在冬天里就不要给宝宝吃生冷、油腻、辛辣的食物了，应当侧重于有营养、易消化的饮食，多吃水果蔬菜，最重要的，还是要多喝水哦~

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宝宝上火有套路

妈妈们见招拆招

让宝宝远离，上火烦恼~

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