宝宝手指长倒刺？千万别干这件事！

很多宝妈说，宝宝手上总是长“倒刺”，严重的手指边缘还出血，看着都疼！

宝宝为什么会长倒刺呢？是不是身体哪里出问题了？别着急，只要不干这件事，就不是什么大问题！

 

 手指倒刺

倒刺是日常生活中很常见的现象，但在这必须给宝妈们提个醒：宝宝倒刺千万不要撕！不要撕！不要撕！

倒刺是一种浅表的皮肤损伤，在医学上称为“逆剥”，是由于手指皮肤干燥，角质层出现裂纹，靠近指甲根部的皮肤裂开并形成翘起的三角形肉刺。

 

倒刺本身不是什么大问题，但“撕倒刺”就会引起周围皮肤破损，暴露真皮层，很容易引发细菌感染，比如甲沟炎，严重的甚至有截肢风险！

 

宝宝为什么会长倒刺

首先，就是大家常说的“营养缺乏”。如果宝宝挑食，尤其是不喜欢吃蔬菜水果，导致营养元素摄入不足，比如维生素B、维生素E、锌元素、铁元素等缺乏，使皮肤变得干燥，就容易长倒刺。

 

中医认为，宝宝手指长倒刺从根源上讲是脾胃虚弱引起的！脾的运化能力不足，食物中的精微物质（营养和津液）无法正常输布到全身，手指皮肤缺少滋养而变得干燥，就容易出现倒刺。

 

其次，爱吃手的宝宝容易长倒刺。宝宝手指长期浸泡在唾液中，表皮上的皮脂脱落，角质层水分蒸发，指甲周边的皮肤就会干燥、破损、翘起，形成倒刺。

 

此外，宝宝贪玩好动也会长倒刺。小宝宝对周边事物充满好奇，什么东西都喜欢抓一抓，这样对宝宝小手的摩擦增多，娇嫩的皮肤就容易损伤，出现倒刺。

 

宝宝倒刺✋细心防护

 

即将进入干燥的秋冬季节，宝宝手指更加容易长倒刺了，该怎么做好防护呢？

 

正确处理倒刺

 

宝宝长倒刺时，应先将宝宝双手放在温水中浸泡2分钟，让皮肤角质层软化，再用洁净的指甲剪从倒刺的根部剪断，最后涂抹护手霜保湿皮肤，防止倒刺再长出来。

 

保持营养均衡

 

宝宝日常饮食应注意营养均衡易消化，保护脾胃健康。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素B、维生素E等营养元素，适当吃些鱼肉、牡蛎、猪肝、鸭血等动物性食品，补充铁、锌、硒等微量元素。此外，还要让宝宝多喝水，保持体内水分充足，滋养皮肤，减少长倒刺的机会。

 

做好手指护理

 

宝妈们要定期给宝宝修剪指甲，教育宝宝不吃手、不咬指甲，尽量少让宝宝触摸表面粗糙的物品。秋冬皮肤干燥，要多给宝宝涂抹护手霜保湿，防止出现倒刺，让宝宝拥有一双健康漂亮的小手！